Dieses Jahr gibts eine intensive Saisonvorbereitung. Es werden durchweg etwa fünf Trainings- bzw. Spieltermine pro Woche angeboten. Ziel ist, dass jeder an mindestens 60% der Termine mittrainiert hat. Zu jedem Trainung unbedingt Laufschuhe mitbringen!
Hier mal die Übersicht:
| Schwerpunkt: Ausdauer | |
| 04.07. 19:00 Uhr | Exer-Pokal gegen Einheit Pankow |
| 05.07. 19:00 Uhr | Training |
| 07.07. 19:00 Uhr | Training |
| 08.07. 19:00 Uhr | Training |
| 09.07. 14:00 Uhr | Exer-Pokal gegen Rotation Prenzlauer Berg |
| Schwerpunkt: Ausdauer/Kraft | |
| 12.07. 19:00 Uhr | Training |
| 13.07. 19:00 Uhr | Vorbereitungsspiel gegen VfB Friedrichshain (Persiusstr.) |
| 14.07. 19:00 Uhr | Training |
| 15.07. 19:00 Uhr | Training |
| 16.07. 12:00 Uhr | Exer-Pokal gegen SV Buchholz |
| Schwerpunkt: Kraft/Schnelligkeit | |
| 19.07. 19:00 Uhr | Training |
| 20.07. 19:30 Uhr | Vorbereitungsspiel gegen TSV Lichtenberg (Harnackstr.) |
| 21.07. 19:00 Uhr | Training |
| 22.07. 19:00 Uhr | Training |
| 24.07. 15:00 Uhr | Vorbereitungsspiel gegen Bad Saarow (Bad Saarow) |
| Schwerpunkt: Technik/Koordination | |
| 26.07. 19:00 Uhr | Training |
| 27.07. 19:00 Uhr | Vorbereitungsspiel gegen Fortuna Biesdorf (Grabensprung, ggf. auch 26. oder 28.) |
| 28.07. 19:00 Uhr | Training |
| 29.07. 19:00 Uhr | Training |
| 31.07. 12:00 Uhr | Pokalspiel II. |
| 31.07. 14:00 Uhr | Pokalspiel I. |
| Schwerpunkt: Taktik/Spiel | |
| 02.08. 19:00 Uhr | Training |
| 03.08. 19:00 Uhr | Vorbereitungsspiel gegen Rot-Weiß Hellersdorf (Teterower Ring) |
| 04.08. 19:00 Uhr | Training |
| 05.08. 19:00 Uhr | Training |
| 07.08. 12:15 Uhr | Punktspiel II. |
| 07.08. 14:00 Uhr | Punktspiel I. |
| normales Training | |
| 09.08. 19:00 Uhr | Training |
| 11.08. 19:00 Uhr | Training |